Reiki

Sana Reiki on japania ja muodostuu sanoista Rei: "universaali tietoisuus tai viisaus" ja Ki: "elämän energia". Reiki on rentouttava ja tasapainottava energiahoitomuoto, jossa kosketuksen kautta energiaa vapautetaan kehossa sinne, mihin sitä tarvitaan. Hoito vaikuttaa kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin hoitaen ihmisen kehoa, mieltä ja tunteita. Hoidosta voit siis saada apua erilaisiin fyysisiin ja emotionaalisiin vaivoihin, kuten stressioireisiin, väsymykseen, levottomuuteen, ahdistukseen, jännittämiseen ja pelkotiloihin.

Hoito tapahtuu pukeissa ja yleensä hoidettava on hoidon aikana makuuasennossa ensin selällään ja sitten vatsamakuulla. Keho käydään päästä jalkoihin kosketuksin läpi samalla vapauttaen energiavirtaukset liikkumaan tukoksista vapaina. Hoidon kesto 60/90min. Varaathan hieman aikaa lisäksi myös alku- ja loppukeskusteluille. 

(Halutessasi voimme yhdistää Reiki-hoitoon lyhyen Rumpuhoidon sisällyttäen molemmat tunnin kestävään hoitohetkeen).

The Access Bars

Access Bars® on lempeä hoitomuoto, joka keskittyy 32 pisteeseen pään alueella. Näiden pisteiden hellävarainen kosketus vapauttaa, rentouttaa ja tasapainottaa kehoa sekä mieltä. Käsiteltävät päänalueen pisteet liittyvät eri elämän osa-alueisiin, kuten kehoon, rahaan, kontrolliin, kommunikaatioon ja tunteisiin. Voit saada hoidosta tukea mm. stressiin, ahdistukseen, ylivirittyneisyyteen, tunteiden käsittelyyn, fyysiseen hyvinvointiin, sekä erilaisten rajoitusten ja uskomusten poistamiseen. Bars-hoitoa kuvataan usein eräänlaisena "kovalevyn tyhjennyksenä".

Hoito tapahtuu pukeissa hoitopöydällä selinmakuulla viltin alla. Hoitokosketus on hyvin lempeä ja hoito soveltuu kaikille, myös herkille ja kipuherkille.

Voit valita "hiljaisen hoidon", jolloin voit vaan vastaanottaa hoidon hiljaisuudessa sukeltaen kokemukseen tai halutessasi voimme keskustella hoidon aikana nousevista teemoista ja tuntemuksista. 

Hoidon kesto 60min. Varaathan hoitoon tullessasi hieman aikaa myös alku-ja loppukeskusteluille.

Rumpuhoito

Rummun ikiaikainen rytmi rauhoittaa ja juurruttaa hetkeen tuoden mukanaan syvän rentouden tilan. Rummun ääni resonoi ja vaikuttaa syvälle solutasolle saakka saaden kehon nesteet värähtelemään rummun tahtiin. Hoito vaikuttaa kokonaisvaltaisesti hiljentäen mieltä, rentouttaen kehoa ja rauhoittaen hermostoa. 

Hoidan aina intuitiivisesti ja hoidettavan toiveita kuunnellen. Hoidon aikana kuljetan rumpua hoidettavan kehon läheisyydessä. Hoidossa soitan itse luomaani rumpua ja usein käytän rummun lisäksi myös omaa ääntäni. Hoidon alussa ohjaan juurruttavan kehorentoutuksen ja hoito päättyy koshi-kellon kauniisiin säveliin. Hoidon aikana hoidettava makaa lämpimän viltin alla. 

Hoidon kesto 45min. Varaathan hoitoon tullessasi hieman aikaa lisäksi myös alku- ja loppukeskusteluille. 

Halutessasi voimme yhdistää lyhyen rumpuhoidon Reikihoitoon. Ilmoitathan toiveestasi jo ennalta varatessasi hoitoaikaa.

EFT-ohjaus

EFT eli Emotional Freedom Techniques on tutkittu kehomielimenetelmä stressaavien ja kuormittavien tunteiden helpottamiseen. Tätä tunteiden vapautustekniikkaa kutsutaan myös neulattomaksi akupunktuuriksi. EFT:stä voit saada apua mm. ahdistukseen, stressiin tai riippuvuuksiin. Hoito lisää itsetuntemusta ja antaa arkeen menetelmän, jolla voit hoitaa itse itseäsi missä ja milloin vain. 

Hoidossa virittäydytään ongelmaan, naputellaan päässä ja keholla olevia akupunktiopisteitä ja tasapainotetaan energiavirta. Naputtelu auttaa rauhoittamaan hermostoa ja ohjelmoimaan aivot uudelleen. Tekniikan avulla energia saadaan virtaamaan oikein, jotta keho voi parantaa itse itsensä.

Yksilöohjauksessa esittelen sinulle aluksi EFT -tekniikan ja ohjaan lyhyen läsnäoloharjoituksen. Tämän jälkeen keskustelemme kanssasi teemoista, johon toivot helpotusta ja saat valita yhden teeman johon haluat keskittyä. Ohjaan sinut esimerkilläni naputtelemaan itse itseäsi vapauttaaksesi mm. epämukavia tunteita valitsemasi teeman ympäriltä. Saat mukaasi ohjeet naputtelun perusreseptiin kotiharjoittelua varten. 

Ryhmäohjauksessa esittelen EFT -tekniikan, ohjaan läsnäoloharjoituksen ja opetan EFT:n käytön yleisellä tasolla epämukavan tunteen helpottamiseksi. Ryhmän koko min. 2hlö. Saat mukaasi ohjeet naputtelun perusreseptiin kotiharjoittelua varten.   

Teen hoitoja:

Asiakkaiden palautteita hoidoista: